做運動，除了消磨時間外，當然也會想強身健體。運動過程固然重要，但原來運動後同樣有些事不能做，嚴重的話甚至有機會影響健康？以下就為大家整理出9個運動後的禁忌及注意事項，讓大家的運動成效能事半功倍!
在排版、印刷業界，基本字體指的是明體、黑體、圓體、楷體、仿宋體：各有特色，但又不會過度張揚，廣泛用於招牌、海報、文件、標題、內文等等。 以下是四款 Google Fonts 上可以找到的優質基本字體，馬上加進字型選單裡，成為自己字型列表中，那套任何時刻都適合的選擇吧! 傳統美感、清晰易讀的 Zen Old Mincho 傳統美感、清晰易讀的 Zen Old Mincho 在 Google Fonts 上幾種明體選擇中， Zen Old Mincho 是一時之選。 設計師大平善道原先是排版師傅，隨著看過的字多了，也發現一些使用需求後，自己開始利用業餘時間設計起字型來。 Zen Old Mincho 便是他累積排版經驗後，歷時十多年，所完成的第一套字型。
家中起火 1、发现火情立即拨打"119"，讲明起火的详细地址、所处楼层、燃烧物质、火势情况、有无人员被困，留下姓名和电话。 （报警后派人到路口迎候，引导消防车。 ） 2、第一时间带上家人逃出失火房间，撤离至安全区域。 （随手关上失火房间门以及入户门，防止火势向外蔓延。 ） 3、大火封门无法逃离时，应关紧房门，用湿棉织物品堵塞房门缝隙，同时不间断地向门上浇水降温，防止烟气侵入。 （最好选择卫生间，有充足水源用来降温。 ） 4、做好防烟工作后，立即采取呼喊、在窗口挥舞颜色鲜艳的衣物等方式求救。 （家中建议配备口哨、手电筒等工具，可在夜间使用。 ） 情形二 屋外起火 1、得知所在楼内起火，先用手背触碰防盗门背或门把手。 如触手很烫，切忌贸然开门，迅速用湿毛巾堵住门缝，防止浓烟进入室内。
動漫星期天 · Aug 2 《龍虎門》，前身《小流氓》，香港漫畫界經典，作者黃玉郎憑此作奠定港漫界宗師嘅地位。 舊著《龍虎門》由1970年開始連載，至2000年結局；新著緊拉出版，故事重新開始，由頭連載，至今仍連載中。 舊著最早嘅香港篇、韓國篇由黃玉郎主編，至日本篇、泰國篇中期由張萬有接手、泰國篇後期由李高主編，最後由趙汝德接手至結局。...
12星座｜水瓶座（1月20日-2月18日） 水瓶座創意而獨立，他們喜歡思考和探索新的想法和方法。星座是水瓶座的人通常非常開放和進取，能夠不斷創新和改進。然而，他們有時候會過分獨立和固執，需要學習更好地與他人合作和溝通。
2024年为什么是青龙年： 按照公历的说法，明年是2024年。当然我国是使用双历年的国家，也是使用干支纪年的国家，所以2024年按照"干支纪年法"来说，是"甲辰年"，也是"青龙年"。 那么为什么2024年是青龙年呢？这一年有什么不一般之处：
そもそも「一環」には二つの意味があり、一つは「鎖など、つながっているものの一つの輪」という意味です。. 「環」は「輪」を意味してい ...
【卓五行屬】卓的意思 |卓字五行屬什麼 |卓是什麼意思卓字五行屬什麼 | 文章 作者: 風水 玄學 日期: 19/02/2023 相關內容 → 命理 命理 命理 [①][zhuō][《廣韻》竹角切，入覺，知。 ] (1)高超；超絕。 (2)。 (3)建立；豎立。 (4)停；停留。 (5)謂以所執之物豎向叩擊。 (6)謂一物穿插在另立之物上。 (7)桌子。 今作桌、棹。 (8)；當。 參見"卓午"。 (9)見"卓勺"。 (10)，確實。 (11)姓。 戰國楚有，見《戰國策·楚策四》。 【子集下】【十字部】 卓； 康熙筆畫：8； 頁碼：頁156第29〔古文〕????【唐韻】【】竹角切【集韻】【韻會】側角切，?音涿。 【説文】。 早上卓。 隸作。 【揚子·法言】顏苦孔之卓。
小天心是人體的 經脈 穴位 其中一個，位於手掌根部，大魚際與小魚際相接處。 中文名 小天心 簡 介 經外穴名 來 源 見《 針灸大成 》卷十 位 置 大魚際 與 小魚際 相接處 引證解釋 經外穴名。 見《針灸大成》卷十。 位於手掌根部， 大魚際 與 小魚際 相接處，（注："大魚際"是手掌外側肌肉隆起的部分；"小魚際"是手掌內側肌肉隆起的部分。 ）距 大陵穴 約0.5寸。 主治驚風抽搐， 小便不通 ，高熱神昏，心痛以及風濕性心臟病等，祛心經之熱，鎮靜安神。 直刺0.3-0.5寸。 小兒亦可用搗法、或用指掐揉之（去心火力量更強）。 瀏覽次數： 編輯次數：16次 歷史版本 小天心是人體的經脈穴位其中一個，位於手掌根部，大魚際與小魚際相接處。
身負禁忌
